„W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli jak ważny jest ruch” – pod taka nazwą odbyły się zajęcia w grupie dzieci 6letnich. Zajęcia te miały na celu rozwijanie sprawności ruchowej, pokazanie jak ważna jest aktywność fizyczna.

Aktywność fizyczna to jedna z podstawowych potrzeb człowieka w każdym etapie jego życia. Szczególnego znaczenia jednak nabiera w dzieciństwie i młodości. Pod jej wpływem kształtuje się bowiem prawidłowa postawa dziecka, rozwijają się cechy motoryczne, jak: zwinność, szybkość, siła, wytrzymałość, zręczność. Regularne ćwiczenia pozwalają utrzymać prawidłową wagę dziecka, budują mocne kości, korzystnie wpływają na układ krwionośny, odpornościowy i psychiczny. Aktywność fizyczna, zwłaszcza starszych dzieci, rozwija również ich umiejętności społeczne i emocjonalne. Gry zespołowe pozwalają nawiązać kontakty rówieśnicze, uczą zdrowej rywalizacji, wygrywania, przegrywania i odpowiedzialności za grupę.