W roku szkolnym 2009/2010 uczniowie Gimnazjum w Budzisławiu Kościelnym biorą czynny udział w zajęciach na basenie, gdyż brak ruchu w obecnych czasach jest następstwem szybkiego rozwoju cywilizacyjnego. Szybki postęp i rozwój przyniósł wiele pozytywnych rozwiązań, ale również wpłynął negatywnie na ogólny stan zdrowia społeczeństwa.

Zatracając naturalne potrzeby ruchu, ludzie doprowadzili do nieodwracalnych chorób natury psychofizycznej: stres, choroby układu krążenia, układu kostnego (skrzywienia), układu mięśniowego, otyłość i wiele innych. Lekarstwem i profilaktyką jest ruch.

Zajęcia na basenie wychodzą naprzeciw zainteresowaniom młodzieży i zachęcają ich do uprawiania sportu w czasie wolnym.

Forma ta jest polecana dla wszystkich, zarówno dla ludzi aktywnych fizycznie, jak i dla tych, którzy dopiero zaczynają wybierać swój sport życia. Ruch w środowisku wodnym przynosi szereg korzyści zdrowotnych: dotlenia i uodparnia organizm, zwiększa jego wytrzymałość, usprawnia krążenie, zapobiega i koryguje wady postawy, przyspiesza reakcję spalania, harmonijnie rozwija całe ciało, gdyż aktywizuje więcej grup mięśniowych niż jakakolwiek inna dyscyplina sportowa. Hartuje i uodpornia nasz organizm na przeziębienia.

Zajęcia na basenie wpływają szczególnie korzystnie na ogólny rozwój psychofizyczny i sprawność młodzieży, wyrabia pożądane cechy osobowościowe np. odwagę, zdyscyplinowanie, wpływa również na rozwój społeczny: zgodne współdziałanie w zespole, odpowiedzialność za drugą osobę znajdującą się w wodzie.

Pływanie jest zatem formą aktywności ruchowej, która wszechstronnie oddziaływuje na organizm człowieka, odpręża i relaksuje. Można pływać dla przyjemności i dla rozrywki przez całe życie, bez względu na przejawiany stopień sprawności fizycznej. Umiejętność pływania pozwala poprawić nam stan zdrowia i My, Uczniowie Gimnazjum, to wszystko wiemy, aktywnie uczęszczamy na basen wraz z naszymi opiekunami: panią Ewą Linik i panem Jarosławem Stańczakiem. Zachęcamy wszystkich do spędzania wolnego czasu na basenie.