W środę 31 maja 2017 r. w naszej szkole gościliśmy panią Beatę Stepanow, prezesa Stowarzyszenia Edukacji Diabetologicznej – edukatorkę diabetologiczną, specjalistę w dziedzinie pielęgniarstwa diabetologicznego oraz panią Elżbietę Nawrocką, położną środowiskowo – rodzinną. Spotkanie miało charakter edukacyjny bowiem jego celem było popularyzowanie zasad zdrowego odżywiania. W spotkaniu uczestniczyli uczniowie kl. I – III i kl. IV – VI oraz nauczyciele. Pani Beata Stepanow szczegółowo omówiła wszystkie zasady racjonalnego żywienia oraz główne błędy żywieniowe prowadzące m.in. do nadwagi i otyłości, a w konsekwencji do wielu groźnych chorób. Zwróciła uwagę uczestnikom na czytanie informacji znajdujących się na etykietach produktów żywnościowych. Ponadto wspólnie z uczniami odczytywała i analizowała te informacje, uwrażliwiając zebranych na składniki, których powinni unikać. Podpowiadała, jakie produkty można łączyć ze sobą, aby miały jak najkorzystniejszy wpływ na nasze samopoczucie i funkcjonowanie organizmu. Prowadząca podkreślała ważność śniadania zjedzonego w domu, przed wyjściem do szkoły. Poleciła zebranym picie wody mineralnej i zjadanie owoców do godz. 1600. Na zakończenie spotkania wszyscy zatańczyli taniec DiabeDance, czyli specjalnie przygotowany układ choreograficzny, który został poprowadzony przez panią Beatę.
Spotkanie upłynęło w bardzo miłej atmosferze i dostarczyło zarówno nauczycielom jak i naszym uczniom wielu odpowiedzi na nurtujące pytania. Było okazją do zweryfikowania własnej wiedzy na temat zdrowego trybu życia i zasad właściwego żywienia w myśl hasła „Zmień swoje nawyki na zdrowe zamienniki”
Marta Lewandowska
