Jabłko to najbardziej znany owoc na świecie. Ma swoje miejsce w historii, legendach i mitach – od starożytności do czasów współczesnych. Jabłka Grójeckie również mogą się pochwalić długą i ciekawą historią: nasze sady założyła Królowa Bona ponad 500 lat temu. Nic więc dziwnego, że doczekało się swojego święta! 28 września to Światowy Dzień Jabłka z tej okazji przypominamy, dlaczego warto je jadać:
🍏 ze względu na niski indeks glikemiczny (38) doskonale sprawdzą się jako słodka przekąska dla diabetyków,
🍎 są niskokaloryczne (50 kcal/ 100g),
🍏 zawierają witaminy z grupy B, a także A, E, C i K,
🍎 są źródłem błonnika wspierającego układ trawienny,
🍏 zawierają potas, sód, magnez, fosfor, wapń oraz żelazo,
🍎 ze względu na zawartość procyjanidynów spowalniają rozwój chorób nowotworowych.

Polscy dietetycy zalecają zjedzenie przynajmniej dwóch jabłek w ciągu dnia – rano dla urody, a wieczorem dla dobrego zdrowia. 

Cała społeczność szkolna jadła w tym dniu jabłuszka. Uczniowie klas VI, VII VIII przygotowali ciekawe plakaty promujące jabłko.

Interesujące informacje o walorach jabłka opublikowano na gazetce wirtualnej .

Dzieci przedszkolne przygotowały prace plastyczne w postaci kolorowanek, wyklejanek promujące jabłko.

Jedzmy jabłka bo są smaczne i zdrowe!!!

Akcję przygotowały Anna Będkowska i Małgorzata Sobecka.

 Galeria zdjęć: https://photos.app.goo.gl/UjQ6uxRuqApXRDpN7